牙周炎是造成牙齿缺失的主要原因,很多人觉得牙周炎、牙周炎导致的牙齿缺失都是老年人的事,其实不然,牙周隐患就在我们每个人的身边,那么如何有效的预防牙周炎成了我们每个人都应该关注的问题。
哪些症状预示牙周炎盯上你了
1.牙龈出血
一般来讲,在慢性牙周炎患病初期,患者会有不同程度的牙齿出血现象发生,通常是在刷牙、啃咬东西或者咀嚼硬物时会出血。
2.持续口臭
有些人发生口臭以为是没刷干净牙齿,其实是牙周炎引起牙龈出血,组织发炎,致病菌产生的代谢产物造成的口臭。
3.牙缝越来越大
牙周病会引起牙龈和下方牙槽骨的退缩,引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来,使患者感觉牙缝越来越大。
如何有效预防牙周炎
如何有效的预防牙周炎呢?预防牙周炎,呵护牙齿健康从生活小细节开始!
1.坚持正确刷牙
每天坚持早晚认真刷牙,刷牙时间不少于3分钟,做到饭后及时漱口,睡前不吃零食。
2.按摩牙龈
拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。
3.保护牙齿
不用牙齿当利器开啤酒瓶或者撕咬塑料袋。
定期洁牙 防止牙周炎
为什么有些人即使日常很注重口腔卫生也会出现牙周炎呢?德伦口腔专家指出:即使我们每天都刷牙,但是牙齿上的牙菌斑却很难刷干净,久而久之就会形成牙结石,牙结石之后会导致牙周炎的发生,建议大家定期到口腔医院进行洁牙能有效防止牙周炎的发生。
德伦超声波深层洁牙
超声波洁牙是通过震荡原理,清除附在牙体上的牙石、色素及牙垢恢复原有的颜色,是预防口腔疾病有效的方法。建议大家每半年到一年进行一次洁牙。